有些女性由于自身或者环境因素，经常会出现月经不正常或者不来月经的情况，因此想要怀孕的女性，就特别担心是不是不排卵，应该怎么办呢，那么接下来小编为你解答。
不来月经会排卵吗?
如果是大龄女性的话，没有来月经的话，是没有排卵的，不过也不排出特殊情况，有些没有月经来潮一样会排卵，特别是哺乳期的女性朋友，在哺乳期时，生理周期非常的不规律，因此排卵也就不规律，那么没有月经来潮，也还是会有排卵的情况出现，算是个例;另一种就是围月经期的女性，排卵不正常，月经也不正常，因此性生活比较频繁的话，还是会怀孕的，所以不想要怀孕的话，就最好严格进行避孕。另外，想要知道自己具体排卵时间，可以通过排卵试纸或者b超监测排卵，知道准确的时间。
不排卵怎么办
1、合理控制体重
很多女性不是那么在意别人的眼光，就认为胖没事，实际上太过于肥胖会引发很多的疾病，甚至出现内分泌系统失调，因此合理的控制体重，能够有效的预防和治疗不排卵的症状
2、注意月经周期的变化
月经周期的变化能够看出很多妇科疾病，正常的月经周期在25--35天，靠近卵期时期的时候，分泌物会增加。
3、注意饮食
平时和合理的饮食，能够有效的预防一些疾病，还能够更好有助于机体功能的维持。平时吸烟、饮酒、可乐等碳酸饮料摄入太多，都会影响生育系统，另外就是不要摄入过多的高热量食物。
