备孕,孕前女性一定要做到这几点,相当重要! 深度揭秘 备孕前女人注意事项

来源:天籁好孕 作者:天籁好孕 更新时间:2024-05-23 点击数:

  跨入2020年了,

  如果想要生育一个聪明可爱鼠宝宝,

  各位现在就应该积极备孕了~

  女性孕前检查

  孕前检查是杜绝遗传疾病,预防先天残疾,优生优育的必要前提。孕前检查可以帮助备孕妈妈在孕前发现问题或异常,及时治疗和避免潜在问题,孕育优质宝宝。

  建议备孕妈妈在计划妊娠的前3个月进行详细的孕前检查,包括血常规、生殖系统检查、肝功能、尿常规、妇科内分泌、地中海贫血筛查等。

备孕,孕前女性一定要做到这几点,相当重要! 深度揭秘 备孕前女人注意事项(图1)

  孕前注意饮食

  但对于要备孕的准妈妈来说,过量食用辛辣食物,会引起胃部不适,怀孕后也会影响胎宝宝的营养供给,并加重便秘、痔疮等症状。所以建议备孕妈妈在计划怀孕前3-6个月,尽量少吃辛辣食物。

另外,如果经常食用高糖食物,就会引起糖代谢紊乱,还有可能成为潜在的糖尿病患者。如果孕期一直这样会导致孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还会造成胎儿发育等不良症状。

备孕,孕前女性一定要做到这几点,相当重要! 深度揭秘 备孕前女人注意事项(图2)

孕前了解自己的排卵时间

  知道自己何时排卵是受孕的关键。从本次月经开始到下次月经的第一天,称为1个月经周期,排卵通常会发生在月经周期的中间。

  但是不同的人的月经周期有很大的差别,同一个人每个月的月经周期也有着细微的差别,所以排卵时间还是比较难推测,而且卵子的发育情况是否正常也很难得知。为了能抓住“造人”的合适时间,备孕妈妈可以做备孕卵泡监测。

备孕指的是夫妻两个人,不要自觉的把这件事归为女性独自承担的范畴哦。毕竟,受精卵是由精子和卵子组成的,两者有一个不优秀,都难以顺利结合,好孕优生。

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  男性孕前检查项目

  男性孕前检查主要检查的项目包括:血常规、尿常规、胸透、肝功能、肾功能、精液检查、艾滋、梅毒以及家族遗传病和既往病史,主要是为了筛查一些会对孩子健康造成影响的因素。

备孕,孕前女性一定要做到这几点,相当重要! 深度揭秘 备孕前女人注意事项(图4)  希望大家在新的一年里

  把握住新的机会、调整好心态

  生一个健康的宝宝

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