治疗不太精细,注意少精子症
不太精致,也称为少,疾病的名称。性交时性排泄减少。不太精致是男性不育的更常见病症。精子在睾丸中产生,它经历精原细胞,初级精母细胞,次级精母细胞,睾丸精索细胞中的精子细胞,最后成熟的精子被释放到精制小管中,这是一个连续的过程。细管内需要约64至72天。在整个精子形成过程中,它受内分泌激素的调节,任何影响生精功能的因素都会导致精子数量的减少。
1,改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃太油腻的食物;还要注意避免在日常生活中接触有毒物质。还有一些常识需要注意,比如从干洗店取出的衣服,最好是连续几天穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
2,养成良好的个人卫生习惯,防止危害男性生育的各种传染病,如腮腺炎,性病等。
3,睾丸是一种非常微妙的器官,其最佳工作温度比人体温度低约1度,如果温度高,会影响精子的产生,因此任何可以提高睾丸温度的因素应该避免 。如长时间骑自行车,洗热水澡,穿牛仔裤等
4,掌握一定的性知识,了解男性的生理特征和健康知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿胀,硬化,凹凸不平,疼痛等,必须及时确诊。 5,每日补锌预防少精。在日常生活中,添加以下食物:如鱿鱼,泥鳅,鱿鱼,章鱼,鱿鱼,海参,墨鱼,蜗牛,其次是山药,银杏,冷冻豆腐,豆腐皮。因为这些食物含有高水平的赖氨酸,它们是精子形成的重要组成部分。体内缺锌还可以降低性欲,减少精子。吃这些食物时,注意不要喝太多,以免影响锌的吸收。
饮食注意
少精子症应该在饮食中多吃含精氨酸的食物。精氨酸对精子生成有益。富含精氨酸的食物包括大豆及其制品,山药,银杏,海参,墨鱼,章鱼,西瓜和南瓜。避免吃芹菜。近年来,研究表明,吃芹菜时,男性精子数量明显减少,停药四个月后,可恢复正常水平。