备孕误区,你做过几个?很影响怀孕! 学到了吗 做好备孕还会畸形吗

来源:天籁好孕 作者:天籁好孕 更新时间:2024-05-04 点击数:

备孕很久,却始终没有好消息,这究竟是怎么回事?其实,这大多是因为你们走进了备孕的误区,赶紧来看看:

1.未免出错,排卵期每天同房

为了尽快怀孕,有的夫妻在排卵期每天都会同房。同房次数虽然增加了,但质量却下降了。男性睾丸存储的成熟精子是有限的,频繁同房,精子不成熟,精子数量与质量也随之下降。就算再怎么同房,精子质量不高也会影响受孕。

因此,排卵期间同房次数不要过于频繁。

2.补充过量叶酸

备孕期间,很多女性朋友会补充各种营养元素,尤其是叶酸。补充适量叶酸是可以的,但不能补充过量,要知道补充过量会影响排卵。

3.思想压力过重

如果备孕女性心理压力过重,长时间怀不上引发焦虑以及挫败,就会

备孕误区,你做过几个?很影响怀孕! 学到了吗 做好备孕还会畸形吗(图1)让女性心情压抑,这不仅影响正常受孕,严重的还会引发心理或是精神反面的疾病。

所以,不要给自己太大的心理压力,适当运动,调整好心态。

4.禁欲时间过长

有些男性为了保持精力,选择长时间禁欲,等到排卵期的时候再来同房,但这样做很容易造成精子老化,降低精子活力,所以禁欲3-5天的精子就好,不要长时间禁欲。另外,如果同房次数过少,精子与卵子很难相遇,也会影响受孕。

5.同房时间过于精确

女性朋友每月排卵一次,越接近排卵时期同房,怀孕率就越高。但过于计算,越容易让心理变得紧张,影响激素分泌,排卵发生变化,就会影响受孕。

夫妻备孕要保持心情愉快,合理运动,不要给自己太大的精神压力,避免进入上面这几个误区,这样比较容易受孕成功。

加入收藏
本文标题:备孕误区,你做过几个?很影响怀孕! 学到了吗 做好备孕还会畸形吗"

本文链接:http://m.p2cp.com/news/11086.html